ひとり暮らし（下宿・アパート）
下宿・アパート
不動産会社等に直接、お問い合わせください。
| 本学周辺の物件を扱う不動産会社 |
住むところが決まったら、家から学校までの通学経路だけでなく、夜間の照明、人通りも確認してください。
医療機関・薬局・スーパー等の場所も確認しておくことをお勧めします。
連帯保証人等との緊急時の連絡先・連絡方法について、決めておいてください。
また、下宿・アパートで問題や不都合が生じた場合は、学生サービスセンターにご相談ください。
▶はじめての一人暮らし Webガイド（公益社団法人 全国宅地建物取引業連合会）
・こんなに変わる一人暮らし／賃貸借契約の基礎知識／金銭管理の基礎知識／生活マナーの基礎知識／緊急時・災害時の対処法と備え／他
▶はじめての一人暮らしガイドムービー （制作 公益社団法人 全国宅地建物取引業連合会）
医療機関・薬局・スーパー等の場所も確認しておくことをお勧めします。
連帯保証人等との緊急時の連絡先・連絡方法について、決めておいてください。
また、下宿・アパートで問題や不都合が生じた場合は、学生サービスセンターにご相談ください。
▶はじめての一人暮らし Webガイド（公益社団法人 全国宅地建物取引業連合会）
・こんなに変わる一人暮らし／賃貸借契約の基礎知識／金銭管理の基礎知識／生活マナーの基礎知識／緊急時・災害時の対処法と備え／他
▶はじめての一人暮らしガイドムービー （制作 公益社団法人 全国宅地建物取引業連合会）
住民票の住所変更
健康管理
遠隔地保険者証
医療機関を受診する際は、健康保険証がないと医療費が全額自己負担となります。
家を離れて一人暮らし等をしている方は、「遠隔地被保険者証」の交付を受けて常に携帯しましょう。
「遠隔地被保険者証」は、学生サービスセンターで在学証明書を発行し、扶養者が加入している健康保険証取扱所（社会保険の場合は勤務先、国民保険の場合は市区町村等の役所）へ提出すれば交付されます。住民票が必要な場合もあります。
家を離れて一人暮らし等をしている方は、「遠隔地被保険者証」の交付を受けて常に携帯しましょう。
「遠隔地被保険者証」は、学生サービスセンターで在学証明書を発行し、扶養者が加入している健康保険証取扱所（社会保険の場合は勤務先、国民保険の場合は市区町村等の役所）へ提出すれば交付されます。住民票が必要な場合もあります。
近くの医療機関の確認を
アパートの周囲にある病院やクリニック、薬局の場所を確認しておきましょう。
いざという時のために
①救急箱を用意しておきましょう。
本学の健康管理センターでは、けがや急病、体調不良に対しての応急手当（処置）を行いますが、法律の規定により市販薬はお渡しできません。
自分にとって必要な薬品や応急医薬品を用意しておいてください。
夜間の発熱、痛み、軽いけがに備えて、かぜ薬、鎮痛解熱薬、胃腸薬、消毒薬、目薬等の家庭薬を用意しておくと安心です。
自分にとって必要な薬品や応急医薬品を用意しておいてください。
夜間の発熱、痛み、軽いけがに備えて、かぜ薬、鎮痛解熱薬、胃腸薬、消毒薬、目薬等の家庭薬を用意しておくと安心です。
| 救急箱に用意したいもの 体温計、風邪薬、鎮痛解熱薬、胃腸薬、消毒薬、皮膚病用の薬、目薬、絆創膏（ばんそうこう）、 滅菌ガーゼ、シップ、爪切り、マスク |
②一人暮らしの食事
いつ、何を、どれだけ食べるか、自己管理が大切です。基本は「3食バランスよく、栄養に偏りのない食事をすること」です。
基本的な料理ができるようにしておいてください。また、体調を崩したときのために、レトルトのおかゆや冷凍のうどん、粉末のスポーツ飲料を用意しておくとよいでしょう。
基本的な料理ができるようにしておいてください。また、体調を崩したときのために、レトルトのおかゆや冷凍のうどん、粉末のスポーツ飲料を用意しておくとよいでしょう。
健康管理センター
学内でのけがや応急処置だけでなく、体や病気のことについての健康相談にも応じます。また、必要に応じて、適切な医療機関を紹介します。
利用可能時間：平日9：00～17：00
場 所：5号館1階
電 話：053-436-3016
Email: health-center@seirei.ac.jp
健康管理センターHP
利用可能時間：平日9：00～17：00
場 所：5号館1階
電 話：053-436-3016
Email: health-center@seirei.ac.jp
健康管理センターHP
防火・防犯
防火
火災は、家主や他の下宿生、近隣住民の方ばかりか、自分の学生生活や将来にも重大な影響を及ぼします。
下記について、常に注意してください。
下記について、常に注意してください。
- 外出・就寝前には電気やガス器具のスイッチ、元栓を点検する
- 暖房や調理器具は用途に従い正しく使用し、使用中は離れない
- 火気始末は確実に行う
- 避難経路となる出入り口や窓際、廊下には、避難の障害になるものを置かない
防犯
万一犯罪にあった場合は、できるだけ速やかに警察に連絡してください。痴漢、変質者、盗み等の行為は、放置するとストーカー行為や住居侵入に発展することも考えられます。すぐに連絡できるよう最寄りの警察署の電話番号を携帯電話に登録しておきましょう。また、学生サービスセンターにも連絡してください。
- 通学や外出の際は、できるだけ人通りの多い、明るい道を通る（特に暗くなってからは、遠回りしてでもできるだけ明るく安全な道を通る）
- 女性の夜の一人歩きは避ける
- 防犯ブザーなどを携帯する
- ひったくり防止のため一、般道では手荷物に防犯ブザーや自転車のかごにネットをつける
- 過度な肌の露出を避ける
- 下記の警視庁HPを参考に具体的な防犯対策を取りましょう。
| 浜松中央警察署 電話番号：053-475-0110 |
奨学金受給者対象等の別住居学生のNHK受信料免除
お親元等から離れて暮らす学生のうち、経済的理由の選考基準がある奨学金を受給するなど、経済的に厳しい状況にある学生を全額免除の対象とする制度です。
▶ NHK受信料 奨学金受給対象等の別住居の学生免除（奨学生等免除）
▶ NHK受信料 奨学金受給対象等の別住居の学生免除（奨学生等免除）
